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베트남은 마사지가 참 저렴하기도 하고 쉽게 찾을 수 있는, 접근성이 좋은 나라라 처음 이곳에 왔을 때 마사지 좋아하는 나는 참 신나서 마사지를 받으러 다녔던 것 같다.

낮에 투어 하고나면 저녁에 여기서 다 모인다는 썰이 있을 정도로 활기를 띄는 장소다. 시끄럽고 정신없지만 낮에 잘 쉬어둔 덕분에 저녁까지 실-컷 놀았다.

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최고의 바디프로필 촬영을 위해서는 수분 조절이 필요하다. 수분을 조절하면서 몸의 붓기를 최대한 뺀다. 나는 전문가들처럼 대회를 준비하는 것이 아니기에 무리해서 수분을 제한하지는 않았다. 트레이너 이규섭 선생님은 바디프로필 전 수분 조절에 대한 안내마저 친절하시다.

그중에서 프랑스가 오랜기간 지배했을 당시 건설해둔 건축물이 도시 곳곳에 남아있는데 뼈아픈 역사와 다르게 호치민을 여행할 때 이런 것들은 여행 포인트이기도 하다.

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평범한 일반인 여자 바디프로필 준비 과정 총정리 (컨셉,가격,의상,운동,식단)

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바프 준비에는 전체적으로 어떤 과정이 있고, 어떤 것이 필요한지에 대해 한번에 나와있는 포스팅을 해보고 싶었다.

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